三趾樹懶是世界上最懶惰的動物之一，它長約70釐米，重4~7公斤，有一個又短又高的頭骨，小耳朵，短鼻子和一條漸變的尾巴。

為了躲避天敵，在漫長的進化過程中，他們進化出了一種特殊的技能，那就是不動，利用身體上的保護顏色來偽裝自己，為了使偽裝更逼真，他們的身體上仍會長滿綠藻，是野生動物中唯一身上長有植物的身體。

因為三趾樹懶缺乏運動，所以肉很難吃。食肉動物絕不會費力去捕食這種難下嚥的動物，除非他們的敵人非常饑餓！

它們每天都掛在樹上，甚至讓它們變得很難爬過陸地，需要用前肢拖拉身體向前行走。樹懶一離開它們的保護范圍，它就成了地面野獸的活靶。

儘管是這樣，他們的游泳技術還是很好的，雨季到來時，地面濕漉漉的，三趾樹懶就可以表現出他相對擅長的游泳技巧和憋氣——速度為18釐米/秒，閉氣運動40分鐘，因為外形酷似人，所以在很多視頻裡都被當成了水猴。

三趾樹懶是世界上最懶惰的動物之一，它吃樹葉都懶得咀嚼，全靠唾液分解，在樹上懶得動，寧可餓上一個月。

而懶得甚至對疾病也無能為力，對於絕大多數哺乳動物來說，大家嚴格地按照自然法則生長進化——頸椎結構相同，甚至短到幾乎沒有脖子的大象，以及脖子長到頂棚的長頸鹿，都有七節頸椎，從第八節開始，肋骨發育。

但在三趾樹懶中，它的發育停止得很早，第八至第十節頸椎明顯地「懶得」進化，整個軀幹向下移動了一大段。

頸椎錯位等重要的發育突變，會引起許多伴隨的問題，如癌變、胸廓出口綜合症等，這也是為什麼其他動物都有七個頸椎；但是樹懶代謝率低，會使癌細胞生長過慢，癌細胞活動緩慢，使靜脈和神經不受壓迫，所以…也懶得糾正。

雖然懶惰令人驚奇，但三趾樹懶有個好習慣，就是下樹拉粑粑，大多數樹棲動物，如猴子、考拉等都選擇直接從樹上排便，而三趾樹懶卻堅持下樹。

樹懶有許多真菌和寄生蟲。有人說，另有一種蛾子是專門寄生於它們的。它就像一個小型的動物園。沒有圍牆的圍欄。在他們的一生中，下樹拉粑粑是唯一比較衛生的行為。

對行動遲緩的樹懶來說，下樹是一種作死的行為，有超過50%的樹懶在拉屎的過程中意外死亡！

由於他們行動太慢，任何天敵都能輕易地找到他們，把他們吃掉，偏偏美洲豹、角雕、虎貓和蟒蛇的食譜上都寫著這一點。

幸運的是，它們新陳代謝的速度很慢，每4-8天就會從樹上掉下來尿尿，而且每次尿尿的量都可以超過其他小動物幾次，它們可以排出體重的三分之一。

樹懶拉粑粑可說是一件很神聖的事，他們先找個地方，然後用尾巴挖一個小坑，然後基本上一輩子都在這個小坑里拉粑粑！

對行動遲緩的樹懶來說，拉粑粑只需6個小時，樹懶每次拉粑粑，每天都要消耗8%的能量，因為拉粑粑時間太長，給了天敵充分發現它們的機會。

樹懶拉完後，會手舞足蹈的慶祝一下自己順利拉完，然後像貓一樣把自己的粑粑用葉子蓋起來，心滿意足的看會自己的粑粑，慶倖沒被攻擊，又可以多躺一天啦。